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Sep 28, 2017 - 34 minute read

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Fand er sie vielleicht schöner als mich. Oder: Will er vielleicht doch noch was von ihr. Solche Gedanken sind normal.

Wenn sie Dir von einem sehr belastenden persönlichen Problem erzählt, musst Du Dich ja mit jemandem austauschen können, wenn Du damit nicht klar kommst oder Fragen dazu hast. Das müssen ja keine Freundinnen oder Mitschüler sein. Deine Eltern oder eine andere erwachsene Vertrauensperson musst Du aber jeder Zeit um Rat fragen können. Und zwar ohne, dass Deine Freundin sich von Dir verraten fühlt.

Du merkst, wenn es nicht mehr weiter geht. Von Mal zu Mal wird die Tamponbenutzung leichter und tut gar nicht mehr weh. Dein Dr. -Sommer-Team Mehr Infos: » Tampons einführen Schritt für Schritt » Du hast eine Frage an das Dr. -Sommer-Team.

Denke nicht an die Note, nicht daran, was passieren könnte, wenn Du die Arbeit verhaust. Vielleicht hilft es Dir, wenn Du die Uhr zuhause lässt. Mit unseren Tipps schaffst du die nächste Prüfung!© iStock 7. Genaues Durchlesen bei schriftlichen Arbeiten!Lies Dir die Fragen genau durch und beantworte erst die leichteren Fragen, das schafft Selbstvertrauen und ein gutes Gefühl.

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Beispiele für die passende Ernährung: Morgens ein Bananen-Milchshake (keine fettreduzierte Milch), auch gern ein Rührei auf Schwarzbrot oder ein Früchtemüsli mit Quark (kein Magerquark) sind gesund und passen zu Deinem Vorhaben. Und zum Mittag wäre zum Beispiel ein Bauernfrühstück (gebratene Kartoffeln mit Speck und Ei drüber), Pizza mit dickem Belag oder Nudelauflauf mit Käse genau das Richtige für Dich. Zucker, aber möglichst gesunder Fruchtzucker, ist außerdem hilfreich.

Was Du darüber wissen solltest. » Du hast eine Frage an das Dr. -Sommer-Team. Dann klick hier.

Das heißt, eine sieht anders aus, als die andere - länger kürzer, dicker dünner. Einige denken, dass sei nicht normal. Sie haben vielleicht bisher nur Mädchen oder Frauen gesehen, deren äußeren Schamlippen die inneren verdecken.

Dazu haben die Forscher aus Pennsylvania und Houston 188 Menschen befragt, sie sich in einer Beziehung befinden. Die Forscher wollten unter anderem wissen: Wie ehrlich bist du mit euch selbst. Wie ehrlich bist du zu deinem Schatz. Teilst du deine geheimsten Gedanken mit deinem Partner. Wie zeigst du deine Liebe nach außen.

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Trotzdem kann es passieren, dass Du in eine Situation kommst, in denen Du die Unterlagen benötigst. Also: Sicher ist sicher. Weiter zu: Wichtig: Regeln und Gesetze. Gefühle Familie Verstell dich nicht und sei freundlich und ehrlich!Du bist so wie du bist. Und genau das hast du zu bieten.

Das hat nichts mit einer Schwangerschaft zu tun. Weiter zu: Gewichtszunahme. Körper Gesundheit Müdigkeit, Schwindel und Harndrang. Du bist müder als sonst, wirst während des Tages öfter mal schläfrig, dir wird leicht schwindelig und du musst plötzlich öfter aufs Klo als sonst. Dann kann das von einer Schwangerschaft kommen.

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