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Sep 28, 2017 - 34 minute read

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Denn bei ihnen ändert sich die Laune manchmal ohne ersichtlichen äußeren Grund. An diesen Stimmungschwankungen sind dann meist die körpereigenen Stoffe Schuld, die im Laufe des Zyklus wirken. Aber nun der Reihe nach: Die RegelAm ersten Tag der Regel wird die Gebärmutterschleimhaut abgestoßen. Sie wurde in den Wochen zuvor aufgebaut, falls ein Ei befruchtet worden wäre. Dieses Ei hätte sich dann in der Schleimhaut einnisten können.

Aber es gibt noch einen anderen Grund, warum zu viel Sonnencreme uns krank macht. Ihre Aufgabe ist es, uns vor USB-Strahlen zu schützen - doch die braucht der Körper auch, um Vitamin D aufzubauen. Gelangen zu wenig Sonnenstrahlen auf die Haut, haben wir demnach weniger Vitamin D im Körper - und damit ein schwächeres Immunsystem. Wir können zwar Vitamin D speichern, doch bis Ende des Jahres ist dieser Speicher leer.

Wer sich vernachlässigt aber auch. Wir erklären Dir, wie viel Duschen, waschen oder cremen im Intimbereich gut ist, und was zu viel Waschen von Scheide oder Penis für Nachteile haben kann. Wichtig für Jungs!Vor allem die Haut der Eichel ist sehr empfindlich. Benutze beim waschen oder duschen milde Duschgele oder Wasch-Schaum. Stark parfümiertes Duschgel kann zu Reizungen führen.

DR-SOMMER-TEAM: Es kommt nicht auf die Größe an. Diese Frage stellen uns viele Jungen, lieber Jan. Doch keine Sorge: Es liegt nicht an der Größe deines Penis, wie schön der Sex für deine Freundin wird. Denn die Vagina eines Mädchens ist nur an den ersten Zentimetern im Innenbereich der Scheide sexuell erregbar - und da kommt jeder Penis hin.

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Doch schon ein stressiger Tag leicht dazu führen, dass ein Mädchen die Einnahme einer Pille versehentlich vergisst. Und das kann zu Folge haben, dass der Schutz vor einer Schwangerschaft möglicherweise nicht mehr sicher ist. Kein Grund, sofort in Panik auszubrechen. Denn oft gibt es noch eine Möglichkeit, wie der Schutz vor einer ungewollten Schwangerschaft trotzdem aufrechterhalten werden kann. Es kommt dabei immer drauf an, wann Du welchen Einnahme-Fehler gemacht hast.

Sag ihm, dass du ihm vertraust, aber auch, dass dich Dinge stören. Und du manche Dinge in Bezug auf seine Ex so nicht akzeptieren kannst. Schau wie er reagiert, denn wenn ihm deine Worte wichtig sind, wird er künftig versuchen, deine Bedürfnisse mehr zu berücksichtigen. Tipps für Aktiv-Dates. Treffen zu dritt.

Die meisten nennen diese Art der Zärtlichkeit Selbstbefriedigung. Wir erklären Dir, warum sie so gut für Dich sein kann und wie Jungen und Mädchen sich entdecken. Du weißt ja selbst, wie sehr Du Dich manchmal danach sehnst, in den Arm genommen, gedrückt oder gestreichelt zu werden.

Wenn Du das Gefühl hast, dass der Unterschied im kommenden Jahr nicht weggeht, dann sprich Deine FrauenärztinDeinen Frauenarzt darauf an. Sie können Deine körperliche Entwicklung gut beurteilen und Dir sagen, ob alles Deinem Alter entsprechend normal ist. Dein Dr.

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Das heißt ja nicht, dass demjenigen die Beziehung egal ist. Sondern, dass er oder sie das nicht an einem bestimmten Tag feiern muss und möchte. Hier wäre ein Kompromiss denkbar: Keine Rosen, Kerzen, Liebesschwüre oder Jubiläums-Sex. Aber vielleicht was Schönes zusammen machen, worauf beide Lust haben.

Letzteres kommt natürlich nicht in Frage, wenn Du verliebt bist. Und Ärger ist zwar anstrengend, bringt Dich aber irgendwann an Dein Ziel, wenn Du beharrlich bleibst. Auf jedem Fall solltest Du Deinem Freund von der Sache erzählen, damit er Deine Zurückhaltung nicht falsch interpretiert. Vielleicht kann er Dir zusätzlich Mut machen, Deinen Eltern von ihm zu erzählen.

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